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Cocina

Practicar la gratitud

Resumen: Un estilo de vida saludable también incluye una mentalidad sana y feliz. Y si bien hay muchas maneras de ayudar a nuestros afectos a lograr el bienestar, estoy segura que una de las maneras más fáciles de hacerlo es cultivando la gratitud desde muy temprana edad. La gratitud es un factor clave para vivir […]

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Cocina

Las galletas de Santa

Realmente, más que una receta esta es toda una experiencia, porque es una preparación que hacemos en familia, solo para Santa. Llega la hora de escribir y decorar la carta y con ella, la tradición de dejarle algo para que coma y tome un descanso en su recorrido por recoger los deseos de todos los […]

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Cocina

Calendario de Adviento

Resumen: Una tradición tan antigua que seguramente usted tiene una historia de su origen diferente a la mía. Lo cierto es que contar los días que faltan para la Navidad es un encuentro con los momentos de contento y la alegría e inocencia de la infancia, que bien vale la pena hacer nuestra este año. […]

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Cocina

Guía de regalos BECO para un foodie

Hoy estoy emocionadísima por escribir este post. La Navidad se acerca y es una de mis épocas favoritas. Compartir con mi familia con comidas especiales, reencontrarme con amigos que tenía tiempo sin ver, o inventar excusas nuevas con mis amigos de siempre para reunirnos y reírnos juntos como sólo nosotros sabemos hacerlo.  La energía de […]

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Cocina

Halloween saludable y seguro para todos

Resumen: Cada año, cientos de niños y no tan niños, salen a recolectar una cantidad de caramelos y golosinas que podrían ser el equivalente a lo que podría comer a lo largo de su vida, no obstante, es una tradición para muchas familias por lo que espero poder brindar algunas ideas para sortear esta marea […]

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Cocina

Tendencias creativas en la reposteria

Hola Amigos! Trabajando como blogger una de las cosas más importantes para mi es estar al tanto de las tendencias que se van desenvolviendo en el mundo de la repostería, no sólo como un punto importantísimo de inspiración para crear nuevas recetas, sino también porque me llevan a empujar mis propios límites de creación y […]

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Cocina

Para este momento ya me conocen muy bien y saben que hay 3 cosas que amo por sobre todas las demás: mi familia (por supuesto, por siempre en el número 1), las galletas y el chocolate. Estas galletas están en el top 3 (peleándose fuertemente por el primer lugar) de mis favoritas de la historia. […]

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Cocina

5 razones para lavarse las manos

Resumen: Cada 15 de octubre se celebra el Día Mundial del Lavado de Manos, una iniciativa que busca promover e incentivar el lavado de manos con agua y jabón como la medida más costo-efectiva para prevenir enfermendades. Hay un estimado de 1.500 bacterias por centímetro cuadrado de piel en cada mano. Una de las mejores […]